Ghẹ hấp

Trong 100g ghẹ ăn được có: 93Kcal, 75,5g nước, 19...

Trong 100g ghẹ ăn được có: 93Kcal, 75,5g nước, 19,9g protein, 2,2g glucid, 1,9g tro, 134mg canxi, 180mg phốtpho,0,04mg vitamin B1, 0,07G vitamin B2,…Phần tập trung nhiều thịt nhất chính là đùi ghẹ rồi mới đến thân lớn. Phần gạch ẩn trong mai của ghẹ khi chế biến vừa có vị béo lại vừa có tác dụng làm ngọt, bùi và tăng hương vị cho món ăn Có người thích ăn ghẹ thịt, cũng có người lại mê món ghẹ trứng. Ghẹ đực thường nhiều thịt hơn ghẹ cái. Vỏ của nó có màu lam sáng với các đốm trắng và các càng dài đặc trưng. Trong khi đó,  ghẹ cái có màu nâu hoặc lục xỉn màu hơn và mai thuôn tròn hơn. Mai và càng ghẹ xanh đều có màu xanh lơ và lốm đốm trắng. Bụng trắng tinh, ngoe thon và dài. Bạn hãy nhớ các đặc điểm này để chọn được con ghẹ ngon theo sở thích của mình nhé.

Đọc tiếp

Salad

Là một món salad cực ngon, được các đầu bếp ...

Là một món salad cực ngon, được các đầu bếp nhà hàng Hương Duyên phát triển ngày một hoàn thiện. Đây là một trong những món được nhiều thực khách gọi vì không những tốt cho sức khoẻ, không béo, không ngấy mà còn cực kì ngon miệng.

Thêm vào giỏ

Sinh Tố Bơ

<strong>Bơ là một loại thực phẩm tốt cho s...

<strong>Bơ là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe, cung cấp chất dinh dưỡng, điều chỉnh huyết áp, thậm chí bơ còn có thể ngăn ngừa nguy cơ ung thư</strong>

Đọc tiếp